说到这个珍珠粉,现在也挺流行的,很多女孩子喜欢用这个来美容。而这个自制的珍珠粉,慈禧往往是既内服,又外用,她特别喜欢喝一种粥,叫珍珠粥。用的是她喜欢的带一种香气的米,或者是江南那种特别好的米来熬,她经常早上或者晚上喝粥。慈禧在喝粥时就撒些珍珠粉放到里边,因为珍珠粉对人体的吸收非常有好处。至于外用的方法,一个是先把珍珠霜直接抹到脸上,再打一些粉。还有一种方法就是先放粉,再打珍珠霜,外面再抹一点胭脂。宫里发明了很多使用珍珠粉的方法,有的是滴两滴在眼睛下面,像涕状,就是像哭过以后的,现在有些歌星,你看她那眼睛下面弄得像流眼泪的,这种涕状实际上宫中的女人早就有了,为了引起皇帝的注意。宫中的美女天天没事干,每天的精力都花费在如何打扮自己上。
四、玉石养颜可信吗?
中国有句老话,人养玉,玉养人。至于它到底能不能起到美容的作用,这个暂且不论,但是现在市面上一些玉石做的刮痧板,或者是那种按摩的小锤子,倒是有很多人追捧。
其实,玉在中国有个说法,叫做君子佩玉,小人藏刀。玉进入中国的宫廷中,从商代开始算,起码有4000年到5000年的历史,它很早就作为一种特别珍贵的东西被贡奉给王宫贵族,像清代的玉一般是从新疆运来的最优质的和田玉。这个玉的一大功能是做摆设品、艺术品,另一功能是做美容品,宫里有很多后妃,她们的化妆品不少是用玉做的。慈禧也特别喜欢玉,比如按摩用的玉石棒和玉石做的梳子。
中国的传统一直很强调玉的作用,但是如果从科学的角度来看的话,它只是一种岩石,不是什么神秘的东西,不可能说你拿来磨,你就能感觉很好。但是会不会对人的健康起到什么实质性的变化?让人的皱纹消失呢?这似乎是不可能的。人的皱纹一旦形成,你怎么弄也弄不平的,不管你是拿玉来弄,还是拿什么来弄。这么看来,用玉石来美容,还是一件值得商榷的事。
五、真的是吃什么补什么吗?
我们谈的这些女人养颜美容的方法,它实际上是一个综合性的课题。为什么是综合性的呢?比如说你看一个女人美不美,第一,看她的眼睛是不是很亮。第二,她的头发是不是有光泽。第三,她的皮肤是不是特别健康、有弹性、很滑润。这几项指标一看,哦,这个女人是健康的,还是有病的,你就可以看出来。那么我们谈一个人的养颜美容,比如看一个人的皮肤,实际上主要是从角质这个层面上解释,就是说你的皮肤结构必须得好。
慈禧一直信奉吃什么就能补什么,所以在这点上也特别讲究,她特别喜欢吃什么呢?鸡皮、猪皮、鸭掌、鸭掌皮,特别是咸水鸭掌皮,这些东西她都喜欢吃。据说慈禧吃这个鸭掌皮还很讲究,方法也挺残忍,是把鸭子给固定住,让它站在铁板上,然后逐渐把铁板烧红,鸭掌会越来越烫,慢慢地就烤熟了,这样烤出来的鸭掌最嫩最好吃也最有营养。当然,事情是不是果真如此,我们今天也很难考证了。
不过,吃什么就补什么的传统观念,如今却受到了科学的挑战。古人他不知道我们吃下去这些东西,在肚子里头发生了什么样的变化。他以为人吃了什么下去,这东西就会跑到皮肤上面来营养这个皮肤,其实这是不可能的。你吃了鸡皮、鸭皮,它主要的成分就是蛋白质,就是胶原蛋白,那不管是肉的蛋白、牛奶的蛋白、鸡蛋的蛋白,你吃到肚子里以后,它都被消化成氨基酸,然后被我们人体吸收,再制造我们人体所需要的各种各样的蛋白质,包括皮肤上面的胶原蛋白。所以我们皮肤上的胶原蛋白是自己制造的,比如说我吃了这批东西以后,在身体很健康的系统中间,人体就会制造一些身体需要的东西,会很均匀地分配到眼睛、头发、五脏里。比如吃鸡皮,那么可能鸡皮能分配50%或者是30%的营养成分到制造皮肤这方面,对你皮肤的光泽、血液循环可能都有好处。但是东西都有量,你吃多了以后,也会胆固醇偏高,弄成心脑血管病那就坏了。
六、慈禧养颜第四招——食疗
慈禧尽管是个很注意保养的人,一直以来身体也都很健康,但实际上她26岁的时候,得过淋病。淋病是一种排泄系统、尿道系统的疾病。那么她是怎么得淋病的呢?这是因为她的丈夫咸丰是个有很多女人的人,很不幸慈禧被丈夫传染了这一疾病。到了她30岁以后,又得了痔疮。一般很少有人知道她有痔疮,而且女人是很少得痔疮的。所以她每次方便的时候,是很不舒服的,经常会有便秘的现象。
这两种疾病,都令慈禧对自己的饮食习惯有了更多的注意。因为如果吃得太好,或者吃有刺激性的食物,对她的病都不好。例如辛辣的食物对痔疮就特别不好。所以特别是到慈禧40岁、50岁以后,御医们就建议她多吃一些粗粮,而她自己在饮食方面也有很多尝试。比如说像菊花火锅,就是慈禧发明的。把菊花、玫瑰、桂花引入饮食中,一放进去就捞出来吃,味道很特别。后来菊花火锅成为宫里一种日常饮食,也成为北京的一种特食。这是慈禧的一大发明。
而说起吃粗粮,这还要从慈禧西逃说起。在1900年的时候,慈禧已经是60多岁的人了。由于西逃的时候很匆忙,第二天,这个由后妃、太监、宫女和禁卫军组成的两三千人的庞大队伍,基本上就断粮了。这几千人马,从海淀一直往北走,食物的供应是一大问题,越往前走,饮食就越成问题,当她饿了几天以后,突然有一个随从给她送来一个窝头。哎呀,她当时吃得是眼泪汪汪的,感觉味道特别美。她说“我吃了这么多年的饭,吃这个是最美的。”后来这个人被她封为“引路侯”。慈禧也从此觉得窝窝头是她一生中最美味的食物。
慈禧1902年回到北京以后,再吃美食时,突然想起来,自己出逃的时候吃的东西,黄黄的,上面是尖的像宝塔,下面是圆的,这是什么东西啊?于是就让御膳房给她做。御膳房的人想,要是真用粗面给慈禧做个窝窝头,那还不得把厨子杀了。所以他们就用特别细的黄面,用栗子粉、杏仁,还有宫里的玫瑰、蜂蜜,调和成窝头的样子,做成宝塔状,上面是尖的,下面是圆的,然后再钻一个眼。慈禧一尝,“嗯,不错,是当年的味。”其实那根本不是当年的东西。不过,这个宝塔式的窝窝头,后来倒是在民间颇为流行,成了北京一道有名的小吃,谁让这是老佛爷当年最喜欢的东西呢。
今天我们都知道,粗粮是值得提倡的一种饮食。粗粮所含的纤维素比较高。纤维素是我们人体没法吸收的,虽然我们吃了以后都排出去了,在排的过程中还会把我们的胆汁带走。但是胆汁在人体是由胆固醇来制造的,这样的话,我们就要调动更多的胆固醇来再制造胆汁,这就相当于把身体里的胆固醇给降下来了。所以多吃纤维素有助于降低胆固醇,这对健康有好处。同时还可以促进排便,减少便秘,降低血糖。
虽然食物进补有助于容颜的保养,但人吃五谷杂粮,哪能不生病?那么慈禧是如何排毒的呢?她还有什么独特的秘方呢?
七、慈禧养颜第五招——排毒
慈禧是个很爱美的人,每天早上四五点钟的时候,就起来打扮自己,她16岁到26岁之间住在储秀宫,每天早晨起来以后,西南角有个火炉子就马上旺起来了,这个火炉子是干嘛的呢?是她的贴身太监张福贵专门给她熬了一夜的银耳。慈禧每天早晨起来第一道进献就是送银耳吃,第二道进献是用热水擦自己的皮肤。用热水擦,有很多讲究。比如说每天这一盆热水,专门要有两个宫女伺候,而且热水的温度也得适合慈禧的体温,旁边是一摞毛巾,她把手指用毛巾包好浸在水里,水慢慢变凉以后,很快再换一盆,然后接着浸,来回三次,等皮肤的毛孔都打开了以后开始,第三道进献热敷,就是我们说的热气蒸脸,像蒸桑拿似的,把她一整晚脸上的脏东西、毒素都排出来,洗干净。在我们今天看来,这无疑是众多美女追求的最原始的水疗SPA,这也正是慈禧的排毒方式。
面膜是当今很多爱美女士最常用的手段之一,但是您知道吗?早在100年前,慈禧就已经开始自制面膜了。那这个面膜是如何制作的呢?
八、慈禧养颜第六招——自制面膜
慈禧特别喜欢玫瑰和胭脂,胭脂是一种胡兰花,这个花很美,把它做成胭脂之后一般会凝聚成一种像脂类的东西,而这种东西,对皮肤的养护特别好。它分面脂和点脂。点脂就是点在女人的嘴唇上面的,慈禧特别喜欢的一种用胭脂和鸡蛋清调和做的面膜,这个面膜里还放了玫瑰、玫瑰露之类的东西。这个面膜最主要的原料是鸡蛋清,它很柔滑,能有去黑斑的作用。慈禧把面膜揭下来以后,皮肤不仅清洁,而且特别润滑。
集军政大权于一身的慈禧,每天的压力是相当大的,工作量也是常人不可以想象的。当辛苦了一天之后,究竟是什么能让慈禧感到无比的放松呢?
九、慈禧养颜第七招——洗脚
说到慈禧洗脚,您一定会说洗脚有什么特殊的,还用说吗,我每天都洗脚,也没看怎么放松。这您就错了,慈禧洗脚,她有两个专门的银盆。银盆的表面用银铂包了一层,里面实际上是用香木做的。这两个盆呢,是作为她洗脚交换用的。一盆装药水,一盆装清水。清水一般是热的,药水是用一种特殊药物熬成的。一年四季她的药水都是不一样的。比如说夏天,她主要是用菊花饮做一种药,配合很多其他具有活血、明目、通气和消毒作用的药一起泡制成药水。先用药水泡,然后用清水泡。相信大家每天也都洗脚,用热水洗脚对人体的血液循环有好处。血液循环也不仅仅就是脚舒服,实际上是身体每个部位都舒服。血脉畅通了,人体就舒服,如果哪个地方不舒服,就是他的血脉不畅通。这和现在的足疗很像。
而且,光洗一洗脚是不够的,她每天晚上洗完脚最享受的一件事就是捏脚。有两个宫女专门为她捏脚。其中一个宫女就是拿一个小凳子坐着,把慈禧的脚放在她的手上,然后从大脚趾到小脚趾,一个一个地方给她按摩,揉搓她每一个筋脉和关节。每次洗完脚以后,宫女给她捏脚的时候她有时候跟人谈事,有时候召见大臣来吩咐工作,实际上就是整个放松的过程。等一天的疲劳在捏完脚后,全没有了,她才开始睡觉。当然睡觉前还要听故事,一些街头特别有趣的打架骂娘的故事,山野村夫的故事,她都喜欢听。然后听着笑着就睡着了,很舒服。
说到这儿,您一定觉得慈禧太会享受生活了。没错!
处于男权社会中的慈禧所面对的压力是常人无法想象的。那么面对如此大的压力,仅靠简单的保养真的就能延缓容貌的衰老吗?什么才是慈禧养颜的真正绝招呢?
十、慈禧养颜的最终秘笈——懂得享受生活
关于女性这方面的话题很多,但是作为一个身体很健康、欲望很强烈,然后对江山操控自如的一个女人来说,26岁就守寡,生活并不完全如意。白天她在外头指挥若定,在朝中大臣面前她威严十足,这个时候她感觉很满足很好。有600人伺候她吃饭、穿衣,这让她很舒服。但是每当她一个人回到宫殿的时候,她就感觉一种无端的落寞笼罩着她,所以说慈禧特别会调节自己的情绪。慈禧作为一个女人,作为在宫中生活60年的女人,她是一个精致的女人,一个有生活情趣的女人,一个有小资情调的女人,一个没有任何不良嗜好的、生活规律的女人。所以有这几项功能的综合,她的养颜美容就能做得很好。比如说,她特喜欢读书。像孔子的《论语》,她能够倒背如流,而且对里面的东西讲得很透。再一个就是特别喜欢《诗经》。一个女人的雅致,就跟诗的熏陶有关,诗的韵味能够让一个女人更加美丽。《诗经》的很多细节,很多场景,很多人名,慈禧都能背。所以说到这儿,您会发现,我们刚才说到的一些外在方法,只能是一种辅助手段。一个女人想真正的、持久的容颜不老,美丽下去,应该是内外兼修。
科学证明,如果一个人心态好的话,确实是可以延缓一些衰老,当你一直处于紧张状态下,对于你的神经系统、免疫系统、血液循环系统都会有一些影响。生物学家做过一个实验,就是把猴子分成两批。一批猴子过正常的放生生活;另外一批老去吓唬它,那么这些猴子一直处于很紧张的状态。后来把这两批猴子的大脑拿来解剖,就发现那些一直处于紧张状态的猴子的大脑海马区、管记忆的区域的神经细胞死掉了好多,跟过正常生活的猴子相比多得多。所以适当放松自己的心态是很重要的。学会享受生活,你才能拥有真正的青春。