果东法师享会智慧：网络对人际关系有何影响？

座谈现场

果东法师

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2018年4月29日下午2点，“心灵环保·生命对谈”在法鼓山台南分院国立成功大学成功厅举办，果东法师与吴若权、沈芯菱，以“不同世代·相同的‘赖’：追寻网络社群时代中的一隅自在”为题，分享在网络社群观察所得的生活经验与智慧，李孟谚等各界嘉宾，以及来自不同年龄层的1200多位民众现场聆听了本次对话。

法鼓山方丈和尚果东法师说，应海外弘法、传递讯息之需，期望让弘法兼具人文关怀，他从去年春节前开始使用LINE，并借以分享彼此共勉的安心祝福语电子卡。果东法师引用实际遇到的经验，提到网络社群是工具，一切唯心所造，有些文字讯息，即使是好意，也要看接收的对象，是否契机。

至于在社群遇到负面讯息、网络霸凌时，果东法师强调，每个人的背景不同，所认为的幸福就不相同，有人觉得被关心就是幸福，可是幸福的满足感却往往是他人所给予；佛法说平安就是福，而平安来自于心安，心安需要有正确的因果、因缘观，凡事正面解读、逆向思考，无论碰到是顺境或逆境，学习不受他人的影响，并珍惜感恩每个相遇的因缘，做为成就自己修福修慧的资粮。

擅长文字创作，同时兼任营销企划顾问的吴若权说，以往透过网络和读者互动，建立良好关系，然而各式各样的社群软件陆续出现，也让他在创作和经营社群之间，开始做反省与调整。他观察到在社群互动有耍赖、依赖、信赖三个层次，而信赖就是学习到彼此尊重、体谅。

吴若权并说，对网络社群运用的深度和频繁度，也反映内心的寂寞指数，使用者的起心动念很重要，会投射自己的样子。此外，藉由网络社群中时间、意见、相爱关系等等冲突，更会发现和谐、包容的必要，并找到化解内心冲突的方式。

用网络投身公益的沈芯菱说，以前谈到网络，当时对长辈来说还是一条“陌生的路”，而现在她所设置公益教学网站，已有1亿6千万次的点阅，这在从前是不能想象的。现在看到许多同龄的同侪们，接触计算机却不是用在正面上，她认为网络工具的使用就象是放大镜，会让善的更善，反之亦然。她也向青年们呼吁说，“您的行动，决定您的未来”。

活动活满前，果东法师也以“自信不自傲，谦卑不自卑；宽大不自大，无私不自私。放松不放逸，轻松不轻浮；善巧不取巧，方便不随便”等几则安心祝福语作分享，期盼社会大众使用网络社群时，都能以同理心、欣赏的心，开发慈悲智慧的心。