暑期去哪儿探索心灵？法鼓山卓越禅修营向你发出邀请

心灵游戏“孤独的勇士”

禅修练习

瑜珈练习

体验吃饭禅

面对人生一道道选择题，不断怀疑“我”是谁？想摆脱束缚与标签，成为自己真正的主人？法鼓山“第15届夏季青年卓越禅修营”，将于8月3日-9日举行7天6夜的精彩课程，邀请18-35岁青年，共同静心打坐、心灵交流，学习用佛法智慧认识自己，练习以“四它”化解种种不安，翻转烦恼为菩提，找回平静的心灵。

禅修营活动地点则在法鼓山园区与文理学院校区，营队规划有备受期待的圣严法师开示录像、禅修心法传授、心潮讲堂，并邀请心辅名师以工作坊提升学员心灵、人际交流，带领探索生命无限潜力，提升面对生活的勇气毅力。

“以前总是追逐身外之物，却忽略已经拥有的，许多人认为这7天应该用来赚钱或者出去玩，但谁能保证你在身处绝境的时候，依旧能保持冷静沉稳的平常心？”22岁的张宥程2017年参与卓越禅修营，分享营队课程让人逐步卸下沉重的伪装，开始真正学着了解自己。“我们会关心别人，却都忘了自己”，他建议青年同侪“不如趁着你赚不多、心未定的时候，学会安定身心。”

“如果端着的油钵是自己的生命，我们手中映照着自己的水，又何尝不是一样？”冯淑仪从托水钵的体验中，看见自己的一片天地，她忆及圣严法师在录像中所开示：“要把生命留在现在，不管妄念，回到方法，放松身心，放下身心。”引导她体认人生在世，其实首先面对的就是自己，每一刻学习与自己相处。

报名咨询电话：(02)8978-2081分机3010

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